Берем эмоции под контроль

Main
Берем эмоции под контроль

Берем эмоции под контроль

Шери ван Дейк

0 / 0

Jak bardzo podobała Ci się ta książka?

Jaka jest jakość pobranego pliku?

Pobierz książkę, aby ocenić jej jakość

Jaka jest jakość pobranych plików?

Эта рабочая тетрадь для подростков поможет им контролировать эмоции и справляться с перепадами настроения. В ее состав выходят упражнения, основанные на принципах диалектической поведенческой терапии.

Rok:

2021

Język:

russian

ISBN 10:

5001694876

ISBN 13:

9785001694878

Serie:

Ключ к себе

Plik:

PDF, 12.86 MB

IPFS:

,

russian, 2021

Czytaj Online

Trwa konwersja do

Konwersja do nie powiodła się

Możesz być zainteresowany

Лиза Шаб — Повышаем самооценку

Лиза Шаб — Ключ к себе. Даем отпор грусти и депрессии

Сет Дж Гиллихан — Тревога, гнев, прокрастинация. 10 стратегий для самостоятельной работы

Шери Ван Дайк — Как усмирить бурю эмоций. Навыки диалектико-поведенческой терапии для управления эмоциями

Джастин Барисо — EQ. Эмоциональный интеллект на практике

Кортни Макавинта, Андреа Вандер Плайм — Ты имеешь значение! Как девочке выстроить границы

Юлия Панфилова — Страх, гнев, печаль и радость. Психология эмоций

Дэн Дубравин — Управление гневом @bookinier

Тибо Морисс — Стань хозяином своих эмоций. Как достичь желаемого, когда нет настроения @bookinier

Дэвид Уолтон — Сканер эмоций. Считывай. Распознавай. Управляй

Джеффри Вуд, Джеффри Брэнтли, Мэттью Маккей — Эмоциональный баланс. 12 навыков, которые помогут обрести гармонию

Джастин Барисо — EQ. Эмоциональный интеллект на практике

Юлия Панфилова — Страх, гнев, печаль и радость @bookinier

Сергей Шабанов, Алена Алешина — Эмоциональный интеллект. Российская практика

Наталья Жукова — 21-дневный марафон "Как полюбить себя"

Джастин Барисо — EQ. Эмоциональный интеллект на практике

Аида Михайловна Пичугина — А ты умеешь ловить рыбу?

Олег Калиничев — Эмоциональный интеллект. Управлять собой и влиять на других

Майкл Томпкинс — Избавление от тревоги и депрессии

Керри Флеминг — Эмоциональная гибкость. Завоевать расположение коллег, управлять решениями партнеров

Людмила Александровна Бурлакова — Эмоции – все ОК! Личные границы. Правила коммуникации и бережное отношение к своим потребностям

Кристель Петиколлен — Эмоции, инструкция по применению: с пользой для себя

Коллектив авторов -- Психология — Дыши. Как стать добрее

Коллектив авторов -- Психология — Дыши. Как стать смелее

Коллектив авторов -- Психология — Дыши. Как стать спокойнее

Дэвид Уолтон — Что говорят эмоции. Как контролировать себя и лучше понимать других

Тамара Макклинток-Гринберг — Комплексное ПТСР. Как справиться с гневом и страхом и вернуть идентичность. Воркбук

Лонг Питер. — Как контролировать себя и других

Дэвид Уолтон — Что говорят эмоции. Как контролировать себя и лучше понимать других

Прихожан А.М. — Психология неудачника. Тренинг уверенности в себе

Коллектив авторов -- Психология — Дыши. Как стать спокойнее

Крис Айронс — Терапия, сфокусированная на сострадании, для управления трудными эмоциями

Сергей Шабанов, Алена Алешина — Эмоциональный интеллект. Российская практика

Кортни Макавинта, Андреа Вандер Плайм — Ты имеешь значение! : Как девочке выстроить границы

Коллектив авторов -- Психология — Дыши. Как стать добрее

Коллектив авторов -- Психология — Дыши. Как стать смелее

Эльза Пунсет — Книга маленьких побед

Коллектив редакторов журнала Teen Breathe magazine — Дыши. Как стать спокойнее

Джина Бигель — Ключ к себе. Справляемся со стрессом

Najbardziej popularne frazy

упражнение

ситуации

эмоциями

отношения

ощущения

управлять

ситуацию

изменить

отношениях

посмотри

постоянно

поступки

поступок

проблемы

ситуация

чувствуешь

осознанно

эмоциональное

осознанность

поработать

вызывает

избегать

принимать

рассуждающее

родители

справиться